Jedálniček s Ľubkou

Jedálniček na mieru pre ženy

Každá žena je jedinečná – a presne taký by mal byť aj jej jedálniček. V svete plnom rýchlych diét, zákazov a neustáleho skúšania "čo by mohlo fungovať" je jednoduché stratiť dôveru vo vlastné telo. Jedálniček na mieru prináša pokoj, rovnováhu a návrat k tomu, čo vaše telo skutočne potrebuje.

Nejde o obmedzovanie ani počítanie každého sústa. Ide o pochopenie seba, svojich potrieb, rytmu a zdravia. Či už riešite únavu, trávenie, hormonálnu nerovnováhu, chudnutie alebo potravinové intolerancie, individuálne nastavený jedálniček vám môže pomôcť cítiť sa opäť dobre – vo vlastnom tele aj v hlave.

Sama mám skúsenosti s alergiami a intoleranciami a viem, aké frustrujúce je skúšať stále nové diéty bez výsledku. Zmena prišla až vtedy, keď som prestala hľadať univerzálne riešenia a začala sa riadiť potrebami vlastného tela. Práve preto dnes pomáham ženám nastaviť stravu tak, aby im slúžila, nie ich obmedzovala.

Prečo si vybrať jedálniček na mieru  🥗 🍎 🍓 🍇 🍌

• Je vytvorený len pre vás – rešpektuje vaše telo, zdravotný stav, hormóny aj každodenný život.

• Podporuje dlhodobé výsledky bez stresu a jojo efektu.

• Pomáha skrotiť chute, stabilizovať energiu a cítiť sa sýta a spokojná.

• Uľavuje tráveniu a podporuje vnútornú rovnováhu.

• Pozitívne vplýva na náladu, psychickú pohodu a sebadôveru.

• Učí vás, ako sa o seba starať láskavo a udržateľne.

 Čo získate 🥑 🥦 🥕 🌽

• Individuálny výpočet kalórií a živín

• Jedálniček z jedál, ktoré máte rady a ktoré vám robia dobre

• Alternatívy jedál a praktické tipy do bežného života

• 5 receptov prispôsobených vašim potrebám

• Úvodnú konzultáciu a pravidelné úpravy počas celého roka

• Priebežnú podporu, keď ju budete potrebovať

Ak túžite cítiť sa ľahšie, spokojnejšie a v súlade so svojím telom, jedálniček na mieru môže byť tým prvým, láskavým krokom 🌿

Celková cena jedálnička vrátane úprav na 1 rok je 50 Eur.